ChatGPTで無料パーソナルカラー診断してみた。プロ診断との違いは？

 

突然ですが、言葉は、刃にも祈りにもなりますよね？

何気ない一言が、誰かの心を傷つけたり、救ったり。
ときには運命すら動かします ＾ ＾

 

最近話題の、
ChatGPTでできる無料パーソナルカラー診断。

スマホで写真を撮って、AIに写真をアップして質問するだけで
「あなたは〇〇タイプです」
と答えてくれる気軽さ、すごいですよね。

 

実は私も、10年以上パーソナルカラー診断に携わっているからこそ気になって、試してみました ＾ ＾

ただ、ふと立ち止まって考えてしまいました。
「AIの診断って、どこまで信じていいんだろう？」
「画面越しじゃわからない、人だからこそお伝えできることって何だろう？」
って。

 

最近話題の、ChatGPTでパーソナルカラー診断ってどうなの？

ChatGPTに自分の写真をアップして、以下のプロンプト（ChatGPTに対する指示や質問）を入力。

すると、ChatGPTからこんな回答が返ってきました。

肌・髪・瞳の特徴を丁寧に理由付きで解説してくれて、「えぇ、すごい！」と感心しました。

私の得意な「夏タイプ」に近い結果が出たときもあって、「AIでも結構当たるんだな」って驚いたのが正直なところです。

 

ただし、「似合わない色」をすすめられることも

ただね、別の写真を送ってみると、今度は「黄みの強いベージュが似合う」なんて返ってきたりして…。

けど、その色を実際に合わせると、私のお肌はどうしてもくすんで見えてしまうんですよね。
「え？ おかしいな。この色、本当に私に合ってるのかな…」と首をかしげた瞬間でした。

AIは膨大な知識を持っているけれど、光の当たり方やカメラの設定ひとつで、結果がコロコロ変わってしまうこともあります。
当然、得意分野も人とは違っていて。
正直、情報は読み取っても、お肌のイキイキとした感じまではまだ見抜けないな、と思いました。

 

ChatGPT診断のメリットとデメリット

メリット

・自宅で気軽に試せる
・おおよその方向性がつかめる
・ファッションやメイクを考えるきっかけになる

デメリット

・写真の環境で診断が変わる
・ネットの情報以外は教えてもらえない
・肌の微妙な赤みや影までは判別できない
・最後の「似合う・似合わない」の確信が持てない
・人に寄り添った診断をすることはできない

ChatGPTは知識が人よりはるかに豊富。診断結果は、アップした写真と持てる知識を総動員して照らし合わせていると思います。

ただ、光の当たり方や服の色で結果が左右されやすいんですよね。
ドレープを1枚ずつ当てるからわかる、肌にほんのり浮かぶ赤みや、影による口元のくすみまではAIには見抜けない…。

やっぱり「なんとなく近い」までは分かるけど、最後の決め手は人の目と経験が必要だなと感じました。
疑う人は、とことんまで疑うでしょう…

 

プロ診断だからできること

私たちカラーリストの仕事は、単に似合う色を診断するだけではなくて。
お肌のツヤ・透明感・影の出方から似合う色を一緒に見つけ、その理由を分かりやすくお伝えする。
その言葉一つで、お客様が前向きになったり、別人のように変化したり、迷いが消えるのを何度も見てきました。

お一人おひとりの尊厳を大切にしながら、ドレープで実際にお肌の調子や表情の変化を目で見て確かめて。
その場で「これが私に似合う色」と体感できる瞬間は、AIの言葉だけでは得られないでしょう ＾ ＾

ほかには、ネットには書かないことも追加でたくさんお伝えしてます。

プロ診断での、言葉が運命を動かすって本当？

冒頭でお伝えした、「言葉が運命を動かす」なんて言われても、ちょっと不思議に聞こえるかもしれませんね。
プロから直接受けなくても問題ありませんし、私自身も最初は半信半疑でした。
目に見えないものほど疑いたくなるのは、誰だって同じだから ＾ ＾

とは言いつつ。
一番お伝えしたいのは、あなたの魅力を正確な言葉で示されることで心にスイッチが入るという、誰にでも起こる、ごく自然な変化です。

プロ診断での言葉は、単なる褒め言葉ではなくて。
目鼻立ち・透明感・影の出方という根拠のある「事実」に基づいた言葉は、心にそっとスイッチを入れてくれるんですよね。

「清色は、あなたの瞳をこんなに輝かせてくれますね」
「濁色だと、お肌がツルンと滑らかに見えます♪」

ご自分の魅力を正確な言葉で受け取り、言われた言葉を日々何度も思い出すことで、自分の価値を信じられるようになれて ー
恋愛・人間関係で雑に扱われていた方が「大切にされる側」に変わったり、
人目を気にして「どう思われるかな…」と悩んでいた方が、自分の人生を選べるようになったり、
選択がブレなくなり、気づけば理想に近い人生を歩けるようになった姿を、私は何度も見てきました。

そっと背中を押されるように行動が変わり、いつの間にか運命や未来まで動き出します。

言葉は、あなたの人生に静かに寄り添う力を持ってるからね ＾ ＾

 

プロ診断を受けたお客様のリアルな声

実際にサロンへお越しくださった方からも、こんなお声をいただいています。

「ChatGPTでスプリングって出たけど、どうしてもしっくりこなくて…。プロに見てもらったら、実はブルベ夏タイプで、着慣れていたベージュが似合っていなかったことに気づきました！丁寧にドレープを当ててもらって、小顔に見えるからブルベが似合います、と説明してくれたのにも納得できました。お声がけいただいた言葉にもすごく感動して。対面で受けてよかったです。」（30代・会社員）

「ずっと自己診断してきたけど、結局どれも『まぁまぁ』。プロに丁寧に診てもらって、理由付きで『この色は絶対似合います』と言ってもらえたのが心強かったです。また、おっしゃっていただけた言葉にとても勇気づけられました。鏡を見るのが嬉しくなります。」（40代・主婦）

「ChatGPTでサマーと出たので、明るくてブルベの服を買いました。けれど、何となく合ってない気がして…。プロに見てもらったら”夏”でしたが、自分で明るすぎる服の色を選んでいて、それが夏の色ではなく、冬の色を選んでいたことに愕然としました。似合わない色を選んでいたと教えてもらうまで気づきませんでした。似合う色の選び方のコツも教えてもらえたので、とても満足です。」（20代・会社員）

 

「自己診断でスプリングだと思っていたけど…」実際のエピソード

先日お越しくださったYさまは、事前にChatGPTやアプリ診断を試し、「私はスプリング」と思い込んでいたそう。実際にオレンジや黄色の服やコスメも揃えていたとのことです。

診断が始まり、ドレープを一枚ずつ当てると、その思い込みは少しずつ揺らぎました。
春のビタミンカラーではお肌が黄ぐすみ、口元も影が強く出てしまう…。一方でサマーのブルーを当てた瞬間、お肌がなめらかに整い、表情まで柔らかく変わったんです。

その瞬間、Yさまご本人も「えー、全然違う！」とお声をあげていました。

画面の中だけでは気づけなかった本来のあなたが、ドレープを当てるたびに目の前で花開いていく。
その体感こそが、AIでは味わえない、プロ診断の醍醐味なんですね ＾ ＾

 

「似合う色」を知ると、環境まで守れる

それから、もうひとつ大切なこと。
似合う色を知るのは、実は地球にもやさしい選択なんです。

服を一着作るのに、どれほど多くの水が使われているか知ってますか？

一着の服を作るのに必要な水の量は、なんと2,300リットル。
そして二酸化炭素は25.5キロも排出されると言われてます。

つまり、「似合わない服を買って着なくなる」という小さな選択が、実はとても大きな環境負担につながっていて…

逆に、最初から自分に似合う服を選べたら—
無駄なお買い物が減って、自分のクローゼットもすっきり、地球にもやさしい。
そう考えると、なんだかワクワクしてきませんか ＾ ＾？

自分を大切にする一歩が、未来の地球を守る小さな一歩にもなります。

 

プロ診断のデメリットは？

確かに、AI診断は無料。プロ診断は決して安くありません。
時間もかかるし、予約も必要です。

でも、それは「一時の結果」ではなく、一生使える再現性を得る時間だから。
自分だけのコンパスを手に入れるようなものなんですよね。

服・メイク・髪色、人生のあらゆる選択に使える「軸」が手に入る。
「似合わないかも…」のブレーキが外れ、おしゃれの幅が広がる。
それがプロ診断の真の価値です。

 

プロ診断の魅力は？

パーソナルカラー診断って、ただ色を分類するだけではなくて。

・ドレープで実際に「似合う」を目で見て体感できる
・なぜ似合うのかを理解できる
・服やメイクへの応用まで一緒に落とし込める
・言葉で背中を押してもらえる

この積み重ねがあるからこそ、「そうか、これが私に似合う色なんだ」という納得感につながります。

いろんな色を試しながら、「これはいいかも」「ちょっと違うな」を繰り返していくもの。
このプロセス自体が、新しい自分を発見する旅のよう。

だから、不思議と「この色を着たいな」と思えて、それが少しずつ自分に自信が芽生えさせてくれるんですよね。

 

まとめ：あなたを一番きれいにするのは、AIではなく、人

ChatGPT診断は便利で楽しい。
ただ、もしあなたが「なんとなくしっくりこない…」と感じているなら、それは本当に似合う色にまだ出会っていないサインかもしれませんね。

あなたの未来をハッピーにするのは、AIではなく、人から直接、本当に似合う色を教えてもらったとき。
「これが私で大丈夫」と心から思えるはず。
そしてそれが、運命をきっかけにもなりえますよ。

最後に

あなた本来の美しさは、誰にも触れられない大切な輝き。
私の仕事は、その美しさを丁寧に見つけ、言葉でそっと照らし続けること。

AIではできない、慈しみながら、お一人お一人に寄り添った診断で、あなた本来の魅力を一緒に見つけられたら嬉しいです ＾ ＾

読んでくださってありがとうございます。あなたと出会えて嬉しいです。