健康ヨガの先生から教えてもらった、お腹の脂肪を落とす効果的な方法とは? こんにちは。 イメージコンサルタント・片瀬慶子です。 先月から月に2回ほど、母と一緒にヨガに通ってます! 私は運動するの大っ嫌いなのですが、母に誘われて日ごろの運動不足解消のため、通うことに決めました。 母がお金出してくれるって...2017.10.10健康趣味・プライベート・近況
健康ひどい生理痛を和らげるために、私がやった3つのこと こんにちは。 イメージコンサルタント・片瀬慶子です。 私、今までずっと生理痛で悩んでたんですよね・・・ どれくらい酷かったかというと、仕事に行けないくらい。 特に販売の仕事してたときは、本当に大変でした。 立ってられなくて。 ...2017.06.02健康
健康リンパマッサージ(リンパドレナージュ)の効果を持続させる2つのコツ こんにちは。 イメージコンサルタント・片瀬慶子です。 今日の静岡は、とっても暖かいです♡ なので運動不足解消のため、お散歩に行ってきました。 昨日、リンパマッサージ(リンパドレナージュ)についての記事を書きまし...2017.01.12健康趣味・プライベート・近況
健康【あなたのリンパは流れてる?】リンパ液が滞ってるサインと簡単に流す方法。 こんにちは。 イメージコンサルタント・片瀬慶子です。 今日は寒いですね~ そんな中、脱毛サロンと痩身リンパマッサージに行ってきました。 リンパマッサージ(リンパドレナージュ)とは・・・ リンパ液の流れを活性化して、...2017.01.09健康趣味・プライベート・近況
健康【骨盤矯正の効果を上げる方法】骨盤矯正を受ける前にやっておきたい大切なこと こんにちは。 イメージコンサルタント・片瀬慶子です。 今日は、リフレクソロジーと仙骨調整(骨盤矯正)に行ってきました♪ 私は魚の目ができやすい体質です。 魚の目って、知ってますか? 足の裏にできる、アレです。 魚...2016.12.05健康趣味・プライベート・近況