コンプレックスとの向き合い方

大切にしていること

見た目に自信がない女性へのアドバイス

自分の見た目に自信を持ちたい女性のために、効果的なアドバイスを紹介します。日常のケアから心の持ち方まで、自分の魅力を引き出すヒントをお届けします。
コンプレックスとの向き合い方

私なんかいない方がいい、全然ダメだーと思ったときは

9年間うつ病に苦しみ、やる気を失っていた私が、役立たずの自分を受け入れ、少し楽になった体験を共有します。
コンプレックスとの向き合い方

自己肯定感が高まらない・・・と思ったときに、まずやってみてほしいこと

こんにちは。慶子です。自己肯定感が高まらない・・・と思ったときに、まずやってみてほしいこと最近、ネットや雑誌で話題になってる、「自己肯定感を高めよう」っていうのが気になる方も多いはず。もちろん、それらをやってみたければ、やっていただいても大...
スタイル良く見せる方法

【ダイエット】サプリや食事制限する前に、するっと簡単に痩せるには?

頑張るダイエットをするよりも、簡単に痩せるコツを書きました。
コンプレックスとの向き合い方

外見を着飾ってばかりで、服を買うことだけで褒められたかった過去の私・・・

こんにちは。イメージコンサルタント・片瀬慶子です。今日は私の昔話を。興味のある方は読んでくださいね。私は派遣先を半年間で2回クビになったと思い込んでから、ひどく劣等感を感じるようになりました。と同時に、買い物依存症になってました。服を買うと...
コンプレックスとの向き合い方

買い物依存症になってしまう4つの理由

買い物依存症になってしまう理由、買い物依存症になってしまう人の特徴について解説しました。