こんにちは。
片瀬慶子です。
今日は
【地味だから変わりたい！ と思ったときに、やってみてほしいこと】
についてです。
やみくもに変えても、変になって失敗した・・・ となったり、時間とお金を浪費する可能性があるのは、既に知ってますよね。。
私も、先を考えずに失敗したことは数知れず(>_<)
なのでぜひ、考えてからやってみてくださいね。
まず、【地味】という自覚は、ご自分のどこを見て思いますか ＾ ＾ ？
ファッションですか？
メイクですか？
ヘアスタイルですか？
服の色ですか？
服のデザインですか？
それを【見つける】のがファーストステップですよね。
どこを変えたいのかが、見つかったとします。
次は、変えたい部分を【どのように】変えたいでしょうか ＾ ＾ ？
メイクをどのように変えたいですか？
ヘアスタイルをどのように変えたいですか？
ファッションをどのように変えたいですか？
色ですか？
形ですか？
もし、何度自分に問いかけても答えが出ないときは、
質問の仕方を変えるのも、
今までのやり方を変えるのも、
方法の一つです。
・私は何がイヤなの？
・私は何を着たくないの？
・私は何を我慢してるの？
と問いかけてみると、
「これ！」という答えがするっと出てくることがあります ＾ ＾
地味な私がイヤ！ しか
はじめは出てこないかもしれません。
「でも、それって最終的な本音？」も
加えて自分に聞いてみる。
もっと可愛い恰好をしたいのかもしれません。
髪を金髪に染めたいのかもしれません。
ブラウンアイシャドウじゃなく、グリーンアイシャドウをつけたいのかもしれません。
デコラティブなデザインの服を着たいのかもしれません。
他人から地味と思われたくないだけかもしれません。
もっと本音を出しながら、人と関係を築きたいのかもしれません。
もしかすると、
地味じゃなくなること［だけ］が
なりたい姿じゃないってこともあり得ますよね。
本当の本当は
【私はどうなりたいか】
も出せると、日々の満足度が上がります。
自分への問いかけも、いろんなところからできます。
・これはイヤだな
・これは欲しくないな
ということを降ろしていくと、
本当に欲しいものが残ってきますよ！
どうなりたいか？
の掘り下げは、こちらのコースで一緒にやっています。
これでいいのかな？ と感じることがあるときは、
セッションのときに教えてくださいね。
あなたの本音を見つけながら、
一緒にブラッシュアップしていきましょう ＾ ＾
いつもあなたを応援しております☆
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いちごフェアをやっていたので、さっそくゲット！
２個食べちゃいました。
大好きないちごショート♡
生クリームとスポンジの組み合わせがたまりません♪
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
